今日は留守番の日。

こんばんは。
今日は母と妹は買い物に出かけ、私は留守番だった。

この冬は寒く、最近は解けてきたが雪も多く、
本当に精神的にしんどい冬になっている。
そんな時に一人で家にいるとどうしても鬱っぽくなってしまう。
憂鬱感が酷かったので、留守中、頓服のアルプラゾラムを一錠飲んだ…

春が来たら、少しは私の気分も上昇するのだろうか。
そう信じたい…