2018年07月31日

増えた…?

こんばんは(^_^)

今日、特定健診に行って体重測ってもらったんですよ~
そしたら…何か去年より1キロぐらい増えている感じで(;^_^A

去年、豪雨のあと夏バテっぽくてしんどかったから、
今年は夏バテしないように!と確かに食べたよなぁ…
7月に夏風邪も引いたし、栄養つけなきゃとか何とか言って…(汗)
その分歩いたつもりだったんだけど、増えてしまったようで(泣)

去年、お医者さんで処方してもらった夏バテの漢方が
結構余って、その時先生から
「きちんとしまっておけば、来年また飲めるや」と言われて
保管しておいていました。
案の定、ここ最近の猛暑がしんどくて、その漢方を飲んでいます(^_^ゞ
台風のフェーン現象もきつかったし(-_-;)

今日の最高気温は31度。
もっと大変な猛暑の地方の方もいらっしゃいますから
楽な方かもしれませんが、湿度74%というのがすっごくきつい(-_-;)
とにかくベタベタして気持ち悪い~

でも太る私…
もう少し涼しくなったら歩こう…
でも、このジメジメはしんどいわ~…





Posted by Dorothy (ドロシー) at 20:39

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